دکتر هاله جعفری نجد معرفی تخصص‌ها نظرات سوالات مقاله‌ها تماس رزرو جلسه
روانشناس بالینی

دکتر هاله جعفری نجد

بازسازی رابطه، بازیابی آرامش

مشاوره فردی و زوج‌درمانی با تمرکز بر بهبود روابط، شناخت خود، مدیریت هیجان و حل تعارضات.

558+
مراجع موفق
5+
سال تجربه
92.0٪
رضایت مراجعین
دکتر هاله جعفری نجد
توانمندی‌ها

تخصص‌ها و توانایی‌ها

01
مشاوره ی ازدواج
بهبود روابط عاطفی
02
مشاوره ی طلاق
مدیریت هیجان در فرآیند طلاق
03
درمان رابطه بعدازخیانت
بازسازی رابطه پس از خیانت
04
رشد فردی
سلامت روان و رشد فردی
تجربه‌ها

تجربه مراجعان

"

جلسات مشاوره با خانم دکتر جعفری به من کمک کرد خودم را بهتر بشناسم، احساساتم را درک کنم و با آرامش بیشتری با چالش‌های زندگی و رابطه‌ام روبه‌رو شوم. فضای جلسات امن، همدلانه و حرفه‌ای بود. — مریم، 27 ساله

"

مشاوره زوجی به ما کمک کرد بهتر همدیگر را بشناسیم، شیوه گفت‌وگو و حل اختلاف‌هایمان را تغییر دهیم و رابطه‌مان را با آگاهی بیشتری ادامه دهیم. رویکرد حرفه‌ای و آرامش فضای جلسات برای ما بسیار ارزشمند بود. — رضا، 32 ساله

"

«جلسات مشاوره به من کمک کرد احساسات، نیازها و نگرانی‌هایم را بهتر بشناسم و با آگاهی بیشتری درباره رابطه‌ام تصمیم بگیرم. فضای امن و همراهی حرفه‌ای خانم دکتر باعث شد با آرامش بیشتری مسیر رابطه‌ام را پیش ببرم.» — رویا، 42 ساله

"

مشاوره به من کمک کرد خودم، نیازهایم و الگوهای رفتاری‌ام را بهتر بشناسم. در مسیر شناخت قبل از ازدواج، توانستم با آرامش و آگاهی بیشتری به رابطه‌ام نگاه کنم و تصمیم‌های بهتری بگیرم. — زهرا، 25 ساله

"

جلسات درمان کمک کرد بهتر یکدیگر را بشناسیم، شیوه گفت‌وگویمان را اصلاح کنیم و به جای جنگ و فاصله، راه‌های سالم‌تری برای حل مشکلات پیدا کنیم

"

خانم جعفری رو به همه زوج هایی که میخوان برای رابطه شون تلاش کنن و زندگیشونو احیا کنن پیشنهاد می کنم. من خیلی از برخورد ایشون، پیگیری و زمانی که برای مراجع میذارن رضایت دارم.

"

قبل از شروع جلسات فکر می‌کردم مشکل ما فقط اختلاف نظره، ولی کم‌کم فهمیدیم چطور موقع بحث وارد یک الگوی تکراری می‌شیم. الان گفت‌وگومون خیلی کمتر به دعوا کشیده می‌شه

"

سلام،من قبل از جلسات خیلی درگیر اضطراب و تنش رابطه بودم اما این جلسه ها کمکم کرد الگوهای رفتاریم رو بهتر بشناسم و واکنش‌هام رو تغییر بدم. الان آرامش و کنترل بیشتری دارم.

"

درود،من مدت‌ها بود نمی‌تونستم بین خواسته‌های خودم و توقعات دیگران مرز مشخصی داشته باشم. توی جلسات کم‌کم یاد گرفتم خودم و نیاز‌هام رو جدی‌تر بگیرم و الان تصمیم‌گیری برام خیلی راحت‌تر شده.

"

جلسات با خانم دکتر برای من خیلی ارزشمند بود؛ کمکم کرد خودم رو بهتر بشناسم، الگوهای فکری و رفتاری‌م رو ببینم و با آگاهی بیشتری تغییر کنم. فضای جلسات امن و بدون قضاوت بود و احساس می‌کردم واقعاً شنیده می‌شم.🌱

ارتباط

راه‌های ارتباط

آماده‌ام تا صحبت کنیم

از طریق هر کانالی که راحت‌تر هستید با من در تماس باشید. در اسرع وقت پاسخ خواهم داد.

کرج البرز
آدرس مطب
📍 شعبه جهانشهر | خانه همدلی
🏡 کرج، جهانشهر، بلوار جمهوری، نبش بیژن شرقی، جنب بانک پارسیان، ساختمان بهار، طبقه اول، واحد 2
📞 09212078967
☎️ 02634483637
☎️ 02634483638
━━━━━━━━━━━━━━━
📍 شعبه گوهردشت | ساحل امید
🏡 کرج، گوهردشت، خیابان اصلی (آزادی)، نبش دهم فاز 2، طبقه فوقانی دفتر اسناد رسمی، واحد 4
📞 09924747359
📞 09030875900
☎️ 02634416397
شماره‌های تماس
پرسش‌ها

سوالات متداول

1. جلسات مشاوره چگونه برگزار می‌شود؟
جلسات به‌صورت فردی، زوجی یا خانوادگی برگزار می‌شود و با توجه به شرایط هر مراجع، روند درمان و اهداف مشخص می‌گردد.
2. برای مشکلات زناشویی چه زمانی مراجعه کنیم؟
بهتر است قبل از عمیق شدن تعارض‌ها و فاصله عاطفی، برای شناخت الگوهای ارتباطی و بهبود رابطه اقدام شود.
3. آیا مشاوره فقط برای زوج‌های دارای مشکل است؟
خیر، مشاوره می‌تواند برای افزایش شناخت، پیشگیری از مشکلات و ساختن رابطه سالم‌تر نیز انجام شود.
4. آیا اطلاعات جلسات محرمانه باقی می‌ماند؟
بله، حفظ محرمانگی اطلاعات مراجعان از اصول حرفه‌ای مشاوره و روان‌درمانی است.
. چند جلسه مشاوره لازم است؟
تعداد جلسات به نوع مشکل، اهداف درمان و میزان همکاری مراجع بستگی دارد و پس از ارزیابی اولیه مشخص می‌شود.
6. آیا برای تصمیم‌گیری قبل از ازدواج هم هستند؟
بله، چون مشاوره پیش از ازدواج به شناخت بهتر، بررسی تفاوت‌ها و تصمیم‌گیری آگاهانه کمک می‌کند.
مقاله‌ها

تازه‌ترین مقاله‌ها

حل تعارض‌های رایج درباره پول و تقسیم کار خانگی؛ از شروع گفت‌وگو تا رسیدن به توافق پایدار
حل تعارض‌های رایج درباره پول و تقسیم کار خانگی؛ از شروع گفت‌وگو تا رسیدن به توافق پایدار
حل تعارض‌های رایج درباره پول و تقسیم کار خانگی؛ از شروع گفت‌وگو تا رسیدن به توافق پایدارتعارض درباره پول و تقسیم کار خا…
مطالعه مقاله
چطور در دعوا به جای سرزنش، درخواست‌های روشن و قابل مذاکره مطرح کنیم؟ (راهنمای عملی برای زوج‌ها)
چطور در دعوا به جای سرزنش، درخواست‌های روشن و قابل مذاکره مطرح کنیم؟ (راهنمای عملی برای زوج‌ها)
دعوا زمانی از حالت فرسایشی خارج می‌شود که به جای سرزنش، به جایگاه احساس و نیاز دسترسی پیدا کند؛ بنابراین تمرکز بر «درخو…
مطالعه مقاله
چگونه از چرخه بحث و قطع ارتباط در تعارضات زناشویی خارج شویم؟
چگونه از چرخه بحث و قطع ارتباط در تعارضات زناشویی خارج شویم؟
تعارض‌های زناشویی زمانی فرساینده می‌شوند که گفتگو به «بحث» تبدیل شود و پس از اوج گرفتن تنش، به «قطع ارتباط» برسد؛ چرخه‌…
مطالعه مقاله
وقتی بخش‌های زخمی ما با هم حرف می‌زنند، نه خودِ ما
وقتی بخش‌های زخمی ما با هم حرف می‌زنند، نه خودِ ما
وقتی بخش‌های زخمی ما با هم حرف می‌زنند، نه خودِ ما گاهی دو نفر با هم دعوا نمی‌کنند چون دیگر همدیگر را دوست ندارند؛د…
مطالعه مقاله
خیانت و ترمیم رابطه بعداز خیانت!
خیانت و ترمیم رابطه بعداز خیانت!
خیانت و ترمیم رابطه؛ آیا هر رابطه‌ای بعد از خیانت قابل ترمیم است؟ خیانت یکی از عمیق‌ترین آسیب‌هایی است که می‌تواند…
مطالعه مقاله
نشانه‌های اضطراب و افسردگی در زندگی روزمره: چه زمانی ارزیابی تخصصی مفید است؟
نشانه‌های اضطراب و افسردگی در زندگی روزمره: چه زمانی ارزیابی تخصصی مفید است؟
اضطراب و افسردگی اغلب در قالب تغییرات کوچک اما مداوم در زندگی روزمره ظاهر می‌شوند؛ مسائلی مانند بی‌قراری، افت انگیزه، ا…
مطالعه مقاله
سبک‌های ارتباطی در خانواده: نقش نگرش‌های اجتماعی و هنجارها
سبک‌های ارتباطی در خانواده: نقش نگرش‌های اجتماعی و هنجارها
سبک‌های ارتباطی در خانواده، بیش از آن‌که به «شخصیت افراد» محدود باشد، از نگرش‌های اجتماعی و هنجارهایی اثر می‌پذیرد که د…
مطالعه مقاله
مراحل رشد هیجانی از کودکی تا نوجوانی: چه تغییراتی طبیعی‌اند؟
مراحل رشد هیجانی از کودکی تا نوجوانی: چه تغییراتی طبیعی‌اند؟
هیجان‌ها در کودکی و نوجوانی از دلِ رشد مغز، زبان، روابط خانوادگی و الگوهای اجتماعی شکل می‌گیرند و با گذر زمان «نحوه بروز…
مطالعه مقاله
سوگیری‌های شناختی رایج در تصمیم‌گیری‌های روزمره و راه‌های مدیریت آن
سوگیری‌های شناختی رایج در تصمیم‌گیری‌های روزمره و راه‌های مدیریت آن
تصمیم‌های روزمره—از انتخاب مسیر رفت‌وآمد تا قضاوت درباره کیفیت یک محصول یا ارزیابی یک اتفاق—به همان اندازه که به اطلاعا…
مطالعه مقاله
چگونه الگوهای شخصیتی بر کیفیت رابطه‌های عاشقانه اثر می‌گذارند؟
چگونه الگوهای شخصیتی بر کیفیت رابطه‌های عاشقانه اثر می‌گذارند؟
الگوهای شخصیتی در پسِ انتخاب‌های عاشقانه، سرعتِ شکل‌گیری صمیمیت و حتی شیوه‌ی حل اختلاف اثر می‌گذارند. در بسیاری از رابطه‌…
مطالعه مقاله
در حال بارگذاری...